Vamos praticar esse sport fácil e muito divertido, convença seu professor a buscar informações sobre este sport.
Punhobol
Para quem não conhece, o punhobol é um esporte muito pouco conhecido que chegou ao Brasil em 1911. Surgiu na Alemanha se espalhando por mais 26 países. Hoje a Seleção Brasileira de Punhobol é a melhor do mundo.
Uma quadra de Punhobol tem o tamanho de 50 metros de comprimento e 20 metros de largura, com uma fita na linha central na altura de 2 metros. Ao contrário da quadra de volei que o saque é feito do fundo da quadra o punhobol tem o saque a uma distância de 3 metros da linha central.
Um time de Punhobol é composto por 5 titulares e 3 reservas.
O jogo pode ser feito por:
Set - Vence quem faz 20 pontos com diferença mínima de 2 pontos, e no máximo 25 pontos.
Tempo - Vence quem faz o maior número de pontos. Em 2 tempos de 15minutos ou 2 tempos de 10 minutos sendo determinados por cada torneio ou campeonato.
Princípios
Saque - Quem saca é a equipe que perdeu ponto, ou seja, aquela que sofreu ponto.
O saque deve ser feito por cima da fita, e o jogador deve bater na bola com a mão fechada, pois se estiver aberta o ponto é do adversário.
Toque - Cada equipe pode dar apenas 3 toques a cada vez que a bola for para sua quadra, sendo elas 1 vez por jogador. Se ocorrer mais de 1 toque por jogador a equipe comete falta e é ponto para o adversário.
Levantada - É o levantador que converte a jogada de defensiva em ofensiva. Da sua habilidade, do seu ritmo, da sua "garra" vai depender, em muito, o desempenho de toda a equipe.
Ponto - Para uma equipe fazer o ponto a bola deve:
- Ser acertada dentro da quadra adversária;
- Ser batida pelo atacante com a sua mão fechada;
- Ser tocada apenas 3 pela sua equipe e a bola bater duas vezes na quadra do adversário;
Para uma equipe sofrer um ponto é necessário que:
- Seu saque seja por baixo da fita;
- O saque ou o ataque for para fora da quadra adversária;
- Bater na bola com a mão aberta;
- Encostar na fita em qualquer ocasião;
- Se durante a jogada a bola quicar no chão e ir para a quadra adversária o ponto é perdido;
Toque na Bola- Tocar na bola com o braço estendido é a melhor forma de ter precisão na jogada.
Batida - Além de buscar obter o ponto, precisa manter o adversário sob permanente pressão, sem permitir que se arme e contra-ataque.
Defesa - Assim como o goleiro do futebol, o defesa do punhobol necessita, antes de tudo, de muito arrojo.
E não basta que detenha a bola: ao lançar-se ao solo, precisa ter a preocupação de apoiar o ataque, para que se mantenha a pressão sobre o adversário.
Isto é apenas um resumo de como se joga e o que é Punhobol. Em breve postarei regras mais completas do jogo.
Referências:
